Dobrze jest wiedzieć, że okresu menopauzy nie sposób uniknąć. To naturalny proces w życiu każdej osoby płci żeńskiej. Na nieszczęście zazwyczaj wkraczaniu w okres przekwitania towarzyszą nieprzyjemne symptomy. W jaki sposób sobie z nimi radzić? Najistotniejsze to
Jednym z bardzo często występujących kłopotów ze zdrowiem jest cukrzyca. Jest to dolegliwość, która wymaga od nas ciągłej obserwacji swojego ciała, wprowadzenia diety, a w niektórych przypadkach wprowadzenia insuliny. Różnice w wysokości cukru są bardzo poważne w